Accueil > Notre diocèse > Congrégations religieuses > Sœurs de Saint Augustin > Huit clés pour vivre heureux
« J’ai pas la frite ! » Dans les milieux du Renouveau, le best-seller De la prison à la louange est un classique. Parler du levier de la louange devient presque banal. Parler c’est bien, louer c’est encore mieux ! Quelques pistes pour avoir un cœur qui bat de reconnaissance…
1- Mettre son réveil un peu plus tôt et apprécier de pouvoir rester un peu plus longtemps dans son lit, apprécier d’être allongé, se connecter avec son corps et compter (bonne chance !) tous les endroits de notre corps qui fonctionnent bien (attention de ne pas prendre trop de retard pour cette étape) ; ou alors apprécier la chaleur du lit et se connecter avec la chaleur de l’Amour du Père, la chaleur, le feu du Saint-Esprit, y faire un plongeon et s’y délecter…
2- Ouvrir ses volets et plonger les yeux dans la nature, admirer les arbres, en choisir un, s’émerveiller sous les nuages, se réjouir des bienfaits de la pluie, de son bruit sur le toit, apprécier de pouvoir respirer à pleins poumons, se connecter avec Celui qui a créé toutes choses, qui a tout fait avec sagesse et par amour, recevoir ce jour comme un cadeau d’amour….
3- Se placer devant une icône et dire bonjour à Celui ou Celle qui la représente, la vénérer et lui parler comme un ami parle à son ami, réaliser combien il est bon d’avoir avec soi des amis du Ciel toujours à nos côtés, penser à certains aspects de leur vie qui nous donne du courage pour cette journée, les remercier de leur présence, de leur prière, de leur amour…
4- Ah ! la salle de bains ! Lieu idéal pour se réjouir… Incroyable, l’eau coule du robinet et cela me met dans l’action de grâce pour le don de mon baptême : Comme cette eau coule, que la grâce de mon baptême jaillisse en ce jour, ou ruminer une parole de la Bible ayant trait à l’eau vive. Devant le miroir, je vois l’œuvre de Dieu… Oh ! C’est moi ! Et ce oh ! C’est moi cache le oh ! c’est toi ; en me faisant un clin d’œil, je te fais un clin d’œil, Jésus, merci de vivre en moi, aide-moi à vivre en ta présence, toi qui es caché au plus profond de moi…
5- Autour de la table ? Emerveillement ! Avec reconnaissance, je peux penser aux différentes étapes qui ont permis à cette confiture de venir jusque sur ma tranche de pain, à moins que je préfère humer avec plaisir l’odeur du café ou du chocolat des enfants, je me réjouis de pouvoir déjà “faire plaisir”, que ce soit aux autres en préparant cette table, me gâter moi et gâter Jésus à travers chacun.
6- Pour ceux qui prennent alors un temps de prière matinale, plonger dans la liturgie de l’Église nous fait nous connecter avec l’Église tout entière. Nous nous associons à la prière des moines, des ermites, des prêtres qui disent bien souvent leurs offices seuls, dans une certaine sécheresse ; nous nous unissons à la liturgie du Ciel et oublions petit à petit ce qui peut nous sembler si médiocre dans notre propre prière, nous offrons à Dieu toute la liturgie - terrestre et céleste. Nous pouvons concrétiser cette offrande par des gestes et notre corps entre dans cette offrande…
7- En sortant dehors pour travailler, faire des courses, déposer les enfants à l’école, nous gardons un coin de notre cœur attentif à ces milliers de détails qui nous connectent au Ciel, à la reconnaissance, à la joie. Certains aiment lancer des petites phrases d’amour au Seigneur ou plonger dans la prière du cœur…
8- Dans la voiture, sur le trottoir, dans le métro ou sur ma mobylette, je peux tenter de trouver au moins 18 bonnes raisons d’être dans la joie… Au départ, c’est un peu difficile et petit à petit, mes joies deviennent ses joies, mes petites joies de tous les jours s’élargissent à la joie d’être son enfant, d’être sauvé, d’appartenir à sa famille, d’avoir un père aimant, une mère qui veille sur moi, d’avoir un ange gardien à mes côtés, de connaître le Nom de Jésus, de savoir que son Nom contient une force que je ne soupçonne même pas, d’entendre Marie prononcer le Nom de son Fils, de me réjouir avec elle de ce jour qu’Il nous offre, de pouvoir avec Elle prier pour ses enfants, de pouvoir lui faire un clin d’œil et lui offrir mon plus beau sourire. Merci aussi car elle est restée au pied de la Croix près de Jésus, merci car elle a vu son Jésus ressuscité, merci à Jésus d’avoir tout porté et, aujourd’hui encore, de tout porter, merci d’être la source de toute vie, de tout amour, de toute joie… oh, j’ai dépassé les 18 ! Ah ! j’oubliais… Je me place sous le regard du Père et j’accueille son merci…